Challengue Playitas-Fuerteventura

Fuerteventura albergó la primera edición del Challengue, un medio IronMan (1,9-90-21) al que me enfrenté el pasado 30 de abril. Mi segundo triathlon y es de media distancia... estoy loco? probablemente si... pero si locura es pasión por superar lo límites normales... si! estoy loco... muy loco...!!! Menos mal que hay más como yo... muchos más.... somos una gran familia!!!!!
La preparación ha sido escasa, tan solo 8 semanas antes fue cuando la cosa se puso más seria, tenía que entrenar o en el desafío me iría muy mal... así lo hice, salidas en bici, rodillo, piscina, correr,... Bueno, lo que siempre hago pero subiendo el pistón un poco más...pero insisto, insuficiente!!! Tengo que entrenar más....!!! me tengo que motivar...!!!!

A una semana de la prueba, la situación era esta:
- Segmento de natación: normalmente entreno 2.000 metros seguidos en piscina, pero acabo mareado y cansado,... tan solo el domingo anterior probé ha hacer 3.000 m seguidos muy tranquilos, lo conseguí y con sensaciones de poder hacer más... Me sorprendí la verdad...
- Segmento de bicicleta: Con tres salidas largas de más 100 km con los calima; otras tres en solitario de 50 km; tres o cuatro sesiones de 1 hora de rodillo, y 2 salidas haciendo el circuito de bici de 90km con sensaciones de piernas reventadas, para nada aptas para afrontar una media marathon,... hacía que la incertidumbre fuera grande...
- Segmento de carrera: La verdad, en este aspecto estába bastante tranquilo, suelo hacer tiradas largas de 21km los fines de semana, 10 km entre semana,... sabía que si llegaba medio bien de la bici, aquí podía mejorar mi posición...

Esa semana previa, fue muy tranquila, el lunes salí a correr unos 10 km, y el martes me fuí a nadar el circuito, la segunda vez que me ponía el traje de neopreno, quería comprobar cual era mi ritmo, y necesitaba entrenar la orientación con las boyas... Pues!! otra vez me sorprendí...con un nado tranquilo... me fuí a los 37 minutos... con sensaciones muy buenas... En ese momento supe que sin lugar a dudas el medio ironman lo iba a terminar!!!!

El día previo de la carrera, recogida de dorsales, risas con los calima, pasta party a reventar,... Ya era el día esperado, últimos preparativos con los botes de agua, ropa en la zona de boxes, me pongo el traje y pa la playa... allí todos los triatletas con los gorros y las gafas... un escalofrío recorría todo mi cuerpo... dios mío! esto ya va a comenzar....!!!

Pistoletazo... los pros salen antes... luego los demás... salgo por la mitad... nado nado.... más o menos me voy salvado de que la gente me moleste, noto que hay gente que me adelanta, pero yo a mi ritmo... la cosa se estira... saco la cabeza de vez en cuando aprovechando la ola... no quiero perder la trazada! engancho a uno... engancho a otro... la verdad es que adelanté a varios... 32,50 minutos... no está mal!!

Primera transición... cojo apechusques... la bici...y al toro!! tengo que rodar pero sin forzar para evitar calambres... me adelantan y adelanto... cuidado con el drafing!!... de repente lluvia torrencial... de puta madre! eso significaba hidratación y poco viento... fue increible la situación!!! bueno... a 30 km me sentía muy bien... km 60 más jodido pero contento porque ya quedaba menos... además veía a los calima de frente subiendo de Ajuiii... mmm me llevaban kms... en fin... última cuesta pasado Pájara, y bajada a Tuineje y a Gran Tarajal... En esos 20 km tenía pensado tomar algún gel pero el viento, el llano y la cuesta abajo no me permitían el lujo de dejar de pedalear porque la gente iba a sacoo.... decido esperar a la transición... error!!!
Segunda transición... pienso! está hecho... ahora me tomo un gel... buen rollo... y ya está! uff... la carrera se me hizo dura... al menos los 2,5 km previos hasta llegar al avituallamiento, beber agua, y comer... luego la cosa mejoró, me sentía cada vez mejor, de repente veo a Teo... al que le suelto... "te voy a follar"... jaja... con eso tenemos un cachondeo...!!! pero yo se lo decía a la pro que venía de frente! jajaja, le pasé... de repente veo a otros calima de frente... pensé "cabrones" ya os reventaré algún día!!.... jaja... llego al km 10... buen rollo aún... las piernas me responden... veo a otro calima a Marcos..., chao!! y a otro más, a Juanma... chao!!! jeje... pero las piernas en el km 15 reventaron... las rodillas me daban pinchazos, calambres,... uff!!! que dolor!! pero era el final, la meta estaba cerca... los últimos 3 km los hice a muerte... no se como saqué fuerzas....!! Arco de meta!!! lo he conseguido!! 5h 43m y posición 87... Bien tirao... no??? La gloria es nuestra!!!!

Triathlon Volcano Lanzarote

A la semana siguiente tocaba el triathlon olímipico de La Santa... 1,5-40-10... el entrenamiento entresemana muy ligero, una salida de carrera con 10 km, dos días de piscina, algo de gym...

El sábado los calímas cogíamos el ferry corralejo-playa blanca,... desde el principio risas y más risas... que bueno son esas sensaciones... cuando uno disfruta con los amigos vivencias, anécdotas,... sin duda merece la pena hacer este deporte por esos momentos que pasamos...

Llegamos a La Santa, nos instalamos en la habitación, y para la pasta party... allí nos volvímos locos,... dos platos llenos a reventar de esos de que si pones algo más se desmorona... y otro plato más de helado, flan y golosonerías... jaja !!! chacho... no podía ni andar... menos mal que nos hicimos unos paseos... aún así... pasé la noche hinchao como una pelota.

El domingo, amanece y comienza la rutina previa... desayuno, vestimenta, organización, zona boxes,... vemos a la gente afilando los cuchillos y sacando las lanzas... mmm...esto va a ser duro!!!

Salida en la Laguna del complejo La Santa, marea baja, fondo fangoso,... pistoletazo! dios mío... 400 tíos... no se vé nada... brazos por todos lados... patas... abrazos... sensaciones de mierda.... nada comparables a la semana anterior... fatigado desde el principio... uff!! me está costando la vida!!!

Llego a la orilla, uff! conseguido.... transición, bici y pa alante...!! conozco el circuito, era como el del duthlon de principio de año, voy pasando posiciones... el viento es duro... engancho a Juanma... me dice que cuidado con el drating... la verdad es que creía que se podía hacer... y estuve unos 5 km haciendo relevos con uno... jaja... bueno... al final le dejé escapar... la gente ya volvíaaaa, los veía bajar super rápidos... ivan va como un tiro... veo otros calima...joder... van muy bien... veo a Teo, que cabrón... va follaooooo... no le pillaréeee... ma va a follar!!! jaja... veo más calimas... sonrisas en sus semblantes... por fin doy la vuelta y para abajo... sensaciones buenas... vamos a apretar... pero el viento es perro y da por culo... por fin en la transición... correr es lo mío... me siento de puta madre... vamos vamos.... adelanto y adelanto... pero compruebo que el siguiente calima está a 10 mínutos... mmm... le pillaré... que va!! aunque fuí a 4,10 m el km... me faltaron un par de km pa pillar a Juanma... jeje...
Terminé el volcano con 2h 34m 24 segundos... creo que es una buena marca si pensamos que soy un novato en el triatlon... en fin! la temporada de triatlones termina para mi en tanto no me pille una bicicleta nueva... ahora los objetivos a corto plazo son la travesía de 2.400 m sol y luna de Puerto del Rosario en Junio, y la Subida al Veleta en Granada en Agosto... un clásico ya en mi palmarés.

Operación Ironman 2012:

Ayer 21 de Mayo se celebró el Ironman de Lanzarote 3.8-180-42, algunos calimas han estado allí, algunos experimentados como Jorge y Pascual y otros como Teo, Marcos y Ruben que han terminado por primera vez un ironman y son los que me dan fuerzas y motivación para 2012.

Ando muy nervioso últimamente, el ironman es una proezaaa muy grande que quiero hacer... me hubiera gustado haber estado ayer allí, sufriendo con esas más de 1400 personas... pero no era mi momento... tengo 12 meses... en Mayo de 2012 nos veremos las caras Hombre de Hierro!!!

Aquí tenemos el video editado del Challengue... no salgo yo... pero es motivador!!!!